开展羽毛球比赛策划书(精选13篇)
开展羽毛球比赛策划书 篇1
一、举办时间:
20xx年11月26日早上9:30到下午17:30
二、举办地点:
武汉工程职业技术学院江北校区乒羽球馆
三、策划组织单位:
江北校区羽毛球协会
四、参赛对象:
武汉工程职业技术学院羽毛球代表团、武汉生物工程学院羽毛球代表团
五、比赛项目:
男单、女单、男双、女双和混双
六、报名及分组:
1、每单位限报一队,领队1名,教练员1名
2、学生男子限报8人,女子限报6人
3、每一个选手只能参加一个项目,如参加男单的选手不能参加男双。
七、活动背景:
随着素质教育的普及和开展,大学生的综合素质能力建设逐渐成为高校教学培养目标的重点之一,因此,适当的开展体育竞技活动增强大学生体能素质,促进同学友谊是十分必要的。
八、活动宗旨:
激发运动激情,促进两校间的文化交流与友好发展
九、活动的内容及主要流程:
a、赛前准备:(1)、由“张文明”等宣传部的同学负责以海报,展板,广播等形式将我们协会要举办的此项“友谊杯”活动公布出去,并鼓励大家积极踊跃报名参加;
(2)由训导部部长“罗健”同学亲自从报名人员中筛选出表现优越的8位男生和6位女生作为比赛运动员,除此以外还要男女生各两名作为替补队员,并聘请“詹老师”作为教练亲自传授他们比赛经验及战略;
(3)、由“熊玮”等外联部的同学负责做好外联工作,到学院东门找益香、永青等饭店的老板为我们这项活动赞助拉横幅,协助宣传部门的宣传工作,与此同时,还要安排组织部及宣传部相关人员在大一上晚自习的时间到各班班上去宣,争取让全校师生都了解这项活动,并欢迎大家亲临现场观看比赛;
(4)、由“常伟”等组织部的干事组织12名同学作为比赛裁判,并给予相应的培训,力争在比赛过程中做到绝对的公正、公开和公平;
(5)、由采购部“吴忠建”等同学到阳逻购买此次“友谊杯”活动所需用品(羽毛球,奖品,水及必要的药品),并持发票回来财务部“丁宏益”处报销;
(6)、于11月22号(星期二)下午13:00开会,会长兰忠德将以上任务分配到各个部门各个同学,并安排纪检部及组织部相关人员于11月26号上午8:10准时到球馆的各自岗位,保证活动正常有序的进行;
(7)、通知我校参赛人员及裁判于25号下午16:30到3#107开会,交代比赛注意事项(服从裁判的判决,尊重裁判尊重对手,比赛时穿运动装,爱护卫生,爱护球馆器材等等)
(8)、11月26号早上八点会长兰忠德亲自到学校大门迎接武汉生物工程学院羽毛球代表团,并将大家带到我们学校乒羽球馆准备比赛。
b、赛时:(1)比赛时会长必须提前亲临赛场和纪检部组织部人员一起维持好次序;
(2)每场比赛前先练球三个,接着以抛硬币的形式决定谁先发球,每局结束休息时间为3分钟,决胜局中间一方分数达11分时休息一分钟并交换场地;
(3)比赛均以三局两胜制,其中如果双方打到21分依然相持不下的先达25者算赢;
(4)每打完一场,赢方来裁判出签,接着裁判将名单报到裁判长处,以好安排下一轮比赛;
c、赛后安排:(1)所有运动员及裁判合影留念;
(2)组织部所有骨干组织所有运动员有序离开;
(3)协会负责人及骨干检查球馆内器材是否完善健全;
(4)会长亲自把武汉生物工程学院过来的同学送上车,并欢迎他们下次再来我们学校交流;
(5)羽协所有骨干留在后面做好球馆清洁工作,接着集;
合由会长做活动小结后关好门窗离开球馆;
十、比赛规则
(1)挑选场地或发球权
任何一场正式比赛开始之前,参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下,通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权和场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。(注:这里用硬币代替挑边器)
(2)、局数和分数
a、每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。
b、所有比赛均以21个球,三局两胜制,如有20:20者先领先两分的算赢,否则谁分先达25分算赢。
(3)、发球权、得分和交
a、比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球,遵守“左单右双”规则,赢者发球,直至比赛结束。
b、下一局比赛开始时,均由上一局的胜方先发球。
c、比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误,对方运动员得分。
d、发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。
(4)、交换场地
a、第一局比赛结束,双方应交换场地进行第二局的比赛、如前二局双方战成1比1时,双方也应交换场地进行决胜局的比赛,即第三局的比赛。在第三局比赛中,当其中一方分数达11分时,要再次交换场地后,才能进行余下的比赛。
b、在比赛中,如选手未按规则规定,按时、正确地交换场地,一经发现,应立即交换、已得分数有效,并继续进行比赛、
(5)、发球和接发球
a、合法的发球
有发球权的.一方称发球方,对方则称为接发球方。
a、发球时脚不得踩发球区的任何界线。
b、一旦双方选手站好位置,发球员的球拍一开始挥动即为发球开始,发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是,一旦发球员开始挥动球拍发球,而未击中球,则应视为发球违例。发球时,任何一方都不允许有非法延误发球的行为。
c、在发球过程中,即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止,发球员的双脚均不得离开地面或移动。
d、发首先击中球托球时发球员的球拍必须,另外发球员"在击球的瞬间,球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部,整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。
e、发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过,落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是(以右区为例):前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间。,左区反之。
b、合法的接发球。
a、接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后,即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后,才能移动两脚,并开始接发球,否则属违例。
b、接发球时,接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外,否则后违例。
(6)、发球和按发球的方位和顺序
单打:
a、发球方的分数为零或偶数时,发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时,双方都站在左发球区发球和接发球。
b、发球时羽毛球如出了边线或底线算失误,对方得分
(7)、重新发球如下列情况发生时应重新发球:
a、发球时如果未超过球网或未触及球拍则重新发球
b、发球时,发球员和接发球员同时违例。
c、当接球员尚未做好准备之前,发球员即发球。
d、在比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。
e、除发球以外,球过网后桂在网上或停在网顶。
f、在比赛中,不可预见或意外的情况发生。
附:
此次比赛我们将力争做到绝对的公平、公正、公开,此外此次比赛目的主要是促进两校间的文化球技交流与友好发展,任何同学都要树立起“友谊第一、比赛第二”的理念,积极维护好赛场次序,为两校的友好往来铺路搭桥。
羽毛球协会。
开展羽毛球比赛策划书 篇2
一、活动背景
为增强员工体质,促进团队交流,特举办此次羽毛球比赛。
二、活动目的
提高员工身体素质,增强团队合作精神。
加强员工间的沟通与互动,促进企业文化建设。
三、活动时间与地点
时间:X年XX月XX日
地点:羽毛球馆
四、参赛对象
公司全体员工
五、比赛形式
单打、双打均可,采用淘汰制,确保每位员工都有参与机会。
六、奖励设置
设一、二、三等奖,鼓励员工积极参与。
七、筹备工作
提前预订羽毛球馆,确保场地使用。
购置比赛所需器材,如羽毛球、球拍等。
组建筹备小组,负责比赛规则制定、裁判选拔等工作。
八、宣传推广
通过公司内部通知、海报等形式,广泛宣传此次比赛,提高员工参与度。
开展羽毛球比赛策划书 篇3
一、活动目的:
增强同学间的交流与合作,丰富大学生的课余生活,提高大学生的羽毛球技能,展现大学生的青春活力。
二、活动主题:
“羽”你同行,共创辉煌
三、活动时间:
X年XX月XX日至XX月XX日
四、活动地点:
学校体育馆羽毛球场
五、参与对象:
全校在校学生
六、活动形式:
单打:男子组、女子组
双打:男子双打、女子双打、男女混合双打
七、活动流程:
报名:各学院设立报名点,参赛者填写报名表。
预选赛:根据报名人数,分组进行预选赛,筛选出各项目的参赛选手。
正式比赛:按照赛程安排进行比赛,决出各项目的冠、亚、季军。
八、奖项设置:
各项目设立一、二、三等奖,并颁发证书和奖品。
九、活动预算:
预计活动总预算为XX元,包括场地租赁费、器材费、奖品费、宣传费等。
十、活动宣传:
通过校园网站、学院公告栏、微信公众号等渠道进行活动宣传,吸引更多同学参与。
开展羽毛球比赛策划书 篇4
一、活动目的:
增强团队凝聚力,提升员工身体素质,促进员工间的交流与合作。
二、活动主题:
飞跃羽林,共筑梦想
三、活动时间:
X年XX月XX日
四、活动地点:
羽毛球馆
五、活动内容:
单打比赛:员工自由组合,进行1对1对决。
双打比赛:员工自由组队,进行2对2对决。
趣味挑战赛:设置趣味项目,如定点击球、接力传球等。
六、活动奖励:
设立一、二、三等奖,对优胜者进行表彰和奖励。
七、活动宣传:
通过公司内部通知、海报等形式进行宣传,鼓励员工积极参与。
八、活动预算:
羽毛球拍、球、场地租赁等费用预计XX元。
九、活动组织:
成立活动筹备小组,负责活动策划、组织、执行等工作。
开展羽毛球比赛策划书 篇5
主办单位:
承办单位:
一、比赛名称:
“爱燕”杯首届大学生羽毛球比赛
二、活动主题:
团结合作、勇于拼搏、展现活力、追求梦想
三、比赛原则:
公平、公开、公正
四、比赛目的:
为促进同学们之间的交流和互动,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏、团结合作的优良品质,推动我院羽毛球运动的发展,丰富同学们的课余生活,特举办此次羽毛球混合团体邀请赛。
五、比赛场地:
六、比赛时间:
七、参赛单位:
八、参赛资格:
注册在籍且身体健康,适于羽毛球运动的专科生、本科生
九、参赛人员:
每参赛队领队1名,队员8名(包含替补队员)。每名队员每轮最多可参加两项比赛。
十、器材设备:
球拍、球服、球鞋均自备。建议团队统一球服。比赛用球为号球。
十一、报名方法:
以专业为单位自主报名,各系于5月17日前确定好领队及参赛人员,并于当日上午交报名表。
十二、比赛规则:
以国际羽联最新规则为蓝本,赛会对部分规则做适当修改。(具体竞赛规程见附件一)
十三、比赛内容方案及流程:
1、比赛项目:男单、女单、男双、女双、混双。
2、本次比赛分预选赛、半决赛、决赛三部分。
预选赛:男单、女单、男双、女双、混双根据抽签决定对赛场次,实行单淘汰赛制(3局2胜),每局21分,采用每球得分制。男单、女单、男双、女双、混双各通过预选赛淘汰至6组选手进入半决赛。
半决赛:男单、女单、男双、女双、混双根据抽签决定比赛队伍分组,实行组内循环汰赛制(3局2胜),每局21分,采用每球得分制,单场获胜队伍积2分,负1分,弃权0分,两组排名第二的队伍与对方队伍排名第一的队伍对战,最终获胜的两支队伍进入决赛。
决赛:男单、女单、男双、女双、混双胜出的两队决赛,实行积分赛制(3局2胜),每局21分,采用每球得分制。决出冠亚军。
十四、裁判人员:
各系选一名裁判员(可能任主裁),土木系团总支学生分会负责边裁
十五、宣传方式:
⑴横幅
⑵展板
⑶海报
⑷网络
十六、奖项设置:
1、男单:冠军1名;亚军1名;季军1名;
2、女单:冠军1名;亚军1名;季军1名;
3、男双:冠军1名;亚军1名;季军1名;
4、女双:冠军1名;亚军1名;季军1名;
5、混双:冠军1名;亚军1名;季军1名;
各奖项由成都理工大学工程技术学院学生团体联合会颁发(详细经费预算和奖品设置见附件二)
十七、安全责任:
全面负责处置突发的安全事件。由各团队领队负责。
十八、仲裁委员会:
全面负责处置比赛过程中的各种申诉并保证比赛的公正性。指导老师:曾武燕
申诉程序:
1、各参赛队在比赛过程中如对裁判的裁决有异议要求申诉的,由参赛队领队立即向赛会裁判长提出,交由赛会仲裁委员会立即处理,并维持比赛的连续性。
2、其他观赛同学在比赛过程中如对裁判的判决有异议要求申诉的,在比赛结束后24小时内写出书面申诉材料,并附有证明材料,由参赛队领队和当事双方签字后,交仲裁委员会裁决。超出此期限,概不进行调查处理。
开展羽毛球比赛策划书 篇6
为展现企业员工风采,丰富员工文化生活,在员工中推广羽毛球运动,增进各部门员工之间的相互了解,培养员工的团队协作精神和凝聚力,特举办本次活动。
一、活动主题
羽毛球趣味比赛
二、参加人员
全体职工均可报名参加
三、活动时间、地点形式及联系人
1、活动时间:
(暂定20xx年10月24日晚上6:15-8:30)。
2、活动地点:
公司羽毛球场
3、活动形式:
(1)、羽毛球趣味游戏赛(有的放矢、福娃抢宝);
(2)、羽毛球双打比赛。
4、联系人:
客户服务部秦少龙综合科秦舸夫
安保科张婵
四、活动安排
1、晚上6:30-7:30羽毛球趣味游戏赛(有的放矢、福娃抢宝)。
2、晚上7:30-8:30羽毛球双打比赛。
3、比赛结束后将进行颁奖仪式,并合影留念。
五、比赛规则
(一)、趣味游戏“有的放矢”比赛规则:
1、将参赛选手按照每组4人的方式自由组队。
2、选手站在半场发球区,另一个半场正中放置一个小桶。
3、每队4名选手,依次上场击球。每人在1分钟内自由隔网击10球,1球入桶即得1分,以此累计。总分为每队选手击入小桶内球数总和。
4、若有两队得分相同,需进行加时赛,每队每人3球,得分高者获胜。
(二)、趣味游戏“福娃抢宝”比赛规则:
1、将参赛选手按照每组5人的方式自由组队。
2、每队5人,可自行选定1-2人作为“福娃”。选手戴上“福娃”头盔,头部顶一个小篮子,在羽毛球半场准确接住队友在另半场“发球区”隔网发过来的高抛球,并将球放入场边的小桶。福娃人选在比赛中可调换。
3、各队依次上场比赛,时间为3分钟,不限球数,1球入桶即得1分,以此累计。总分为每队“福娃”放入小桶内球数总和。
4、若有两队得分相同,需进行加时赛,每队限时45秒,得分高者获胜。
(三)、羽毛球双打比赛规则:
1、参赛选手可以2人自由组合,二者应该有较高的默契度和配合度。
2、比赛采取三局两胜制,采用11分每球得分制,即得分先达到15分的一方在本局中胜出;如果双方分数达到10分持平,则一方需要超越对手2分方可取胜。
3、中场休息时间:第一局和第二局比赛之间歇息不超过二分钟,第二局和第三局比赛之间有5分钟的休息时间,选手可根据自己的体力和状态决定休息与否,但是,休息时间不得超过5分钟。
4、赛制采取抽签淘汰赛。
六、奖励办法
1、羽毛球趣味游戏赛(有的放矢、福娃抢宝),各取团体前二名。
2、羽毛球双打比赛,取前三名。
七、注意事项
1、按时到场,服从比赛规则。
2、比赛时应穿运动服装,以免妨碍个人发挥。
3、在比赛开始前,应做准备运动,先热身,以免在之后的比赛中受伤。
4、羽毛球小组负责准备好常用药品,如红药水创可贴等。
八、活动费用预算
开展羽毛球比赛策划书 篇7
一、比赛目的
缓解公司员工工作的压力,丰富员工的生活,提高员工的身体素质,培养团结合作、顽强进取的进取精神,致力于为员工打造更好的互相交流互相学习的平台,从而为公司的发展贡献更多的力量,我们将本着友谊第一,比赛第二,不重结果,重在参与的原则举行比赛。
二、活动口号:
团结、奋进、拼搏
三、活动宗旨:
友谊第一 比赛第二
四、活动地点:
正门停车场
五、活动时间:
拟20xx年7月举行,具体时间另行通知
六、参赛对象:
公司全体员工
七、活动形式:
1、比赛项目:男单、女单、男双、女双、混双。
2、本次比赛分预选赛、半决赛、决赛三部分。
预选赛:男单、女单、男双、女双、混双根据抽签决定对赛场次,实行单淘汰赛制(3局2胜),每局11分,采用每球得分制。男单、女单、男双、女双、混双各通过预选赛淘汰至6组选手进入半决赛。
半决赛:男单、女单、男双、女双、混双根据抽签决定比赛队伍分组,实行组内循环汰赛制(3局2胜),每局11分,采用每球得分制,单场获胜队伍积2分,负1分,弃权0分,两组排名第二的队伍与对方队伍排名第一的队伍对战,最终获胜的两支队伍进入决赛。
决赛:男单、女单、男双、女双、混双胜出的两队决赛,实行积分赛制(3局2胜),每局21分,采用每球得分制。决出冠亚军。
3、比赛日程:
7月1日(预选赛和半决赛)
7:00 本次比赛开幕,领导致辞。
7:30-11:30 预选赛开始,在AB两块场地同时进行。15分钟一场,比赛4小时,共进行30场,男单、女单、男双、女双、混双各通过预选赛淘汰至6组选手进入半决赛。
11:30-12:30 午餐,休息。
12:30-17:30 进行半决赛,两场同时进行,15分钟一场,5个小时共进行40场,最终各胜出的两支队伍进入决赛。
7月4日 (决赛)
8:30-11:00 在AB场地同时进行。三局两胜30分钟一场,比赛2个半小时,共进行5场。
11:00-11:30 统计男单女单男双女双混双冠亚军。
11:30-12:00 领导颁奖,本次比赛闭幕。
八、其他
如有心脑血管疾病或身体不适者请慎重报名参加比赛。
开展羽毛球比赛策划书 篇8
一、活动目标:
为促进学生体育锻炼,加强羽毛球技能交流,举办高中羽毛球比赛,提高学生身体素质和团队协作能力。
二、活动时间:
X年XX月XX日至XX月XX日,每天下午:-:。
三、活动地点:
学校体育馆羽毛球场。
四、参赛对象:
全校高中学生,自由组队,每队2人。
五、比赛形式:
采用淘汰赛制,每局21分,三局两胜。
每场比赛设裁判一名,确保比赛公平公正。
六、奖励机制:
设立一、二、三等奖,对优胜队伍进行表彰和奖励。
七、宣传方案:
通过校园广播、海报、社交媒体等方式进行广泛宣传,鼓励学生积极参与。
八、安全保障:
比赛期间,确保场地安全,配备急救箱,确保学生安全参赛。
九、活动总结:
比赛结束后,进行总结评估,为下次活动提供改进建议。
开展羽毛球比赛策划书 篇9
一、目的:增强团队凝聚力,提高员工身心健康,促进羽毛球运动的普及与发展。
二、时间:X年XX月XX日至XX月XX日。
三、地点:羽毛球馆。
四、参赛对象:全体员工。
五、赛制:分组循环赛+淘汰赛,确保每位员工至少参与一场比赛。
六、奖项:设立一、二、三等奖及团队奖,鼓励员工积极参与。
七、宣传:通过公司内部通知、海报等形式进行广泛宣传,确保员工知晓并积极参与。
八、筹备:提前联系羽毛球馆,准备比赛器材,组织裁判团队,确保比赛顺利进行。
九、后续:比赛结束后,组织颁奖仪式,并对比赛进行回顾总结,为下活动积累经验。
开展羽毛球比赛策划书 篇10
一、活动前言
时值“全国亿万学生阳光体育运动”蓬勃展开之际,为繁荣校园文化,展示我校社团风采,并积极响应国家“全民健身,全民运动”的号召,掀起我校大学生体育锻炼热潮。共青团郑州大学委员会,郑州大学社团联合会特举办郑州大学XX年阳光体育之第六届运动嘉年华活动。我羽毛球协会作为郑州大学社团联合会运动休闲类社团发展中心的一员,有责任出一份力,同时,这也是提升我羽毛球协会知名度的大好机会。
二、活动目的及意义
本着唤醒广大同学积极参与户外体育运动的意识,丰富广大青年学生的课余文化生活;同时,调动广大同学对参与学生社团活动的积极性,提高社团联合会的整体知名度,社团联合会特联合运动休闲类社团举办此次参与性高、趣味性强的户外精品活动。
三、活动主题
享运动激情品休闲娱乐
四、举办单位
主办:共青团郑州大学委员会
承办:郑州大学社团联合会
策划协办:运动休闲类社团发展中心
赞助单位:大学生比赛网
五、活动时间地点
时间:11月19日
地点:郑州大学新校区泊月长廊
六、活动内容
1、双人积分区
项目:相互仍接羽毛球
要求:两人合作,每人一手拿球匡,一手拿球,相距四米,同时仍接球,30秒内扔进对方的匡内4个球即可得到积分。
2、闯关区
项目:立定单指托球杆
要求:在规定区域内,双脚不能随便移动,将球拍竖起,用一个手指托起球拍拍柄,男生持续20秒不落者即可过关,女生为15秒。
七、物品需要
1、球拍、羽毛球若干、塑料筐5个、胶带若干、气球若干、绳子
2、展板、海报
3、凳子两张
八、工作安排
1、准备阶段:
(1)宣传部负责展板及海报的设计与制作,具体的宣传时间地点遵照中心统一安排;
(2)办公室负责准备活动所需物品;
(3)团支部负责活动中工作人员考勤,并负责拍摄;
(4)技术部负责维持秩序并负责裁判的安排、规则解说;
(5)外联部、文艺部机动,负责中午工作的交接。
2、活动期间:
闯关区以及积分区,均需至少5人负责,以保证活动的顺利进行,各部门工作人员恪尽职守,做所安排工作。
3、收尾阶段:
相关部门整理好物品、打扫场地、工作人员合影留念。整理好照片等,团支部负责写好活动总结,于晚上24:00点之前发到中心邮箱。
九、活动经费
1、饮用水20元
2、胶带2元
3、气球5元
4、绳子1元
十、注意事项
1、我羽协之家所有工作人员应热情对待每一位参与同学,不与同学发生不愉快;
2、闯关之前工作人员应认证的为闯关者讲清具体规则,确保每一位闯关者对活动规则一清二楚,以免发生不必要的麻烦;
3、安全第一,有关工作人员负责活动期间的秩序,防止防止造成不必要的伤害,也防止非挑战者干扰挑战者闯关。
开展羽毛球比赛策划书 篇11
一、学生情况分析:
本训练班有20人。每个学生的程度各不相同。有的刚进入训练学习,什么都不会,有的功底较好。因此得因材施教,分组指导训练。
二、本期训练目标:
(一)掌握羽毛球运动的场地和规则,认识羽毛球运动有关的专项知识。
(二)学习正、反手握拍技术要点,挥拍动作,练习高球,基本步法等。
(三) 在纠正个别明显错误的基础上,以掌握羽毛球的基本技术为主,加强基本技术的综合训练,提高训练难度。了解掌握一般战术基础,结合个人技术特点进行综合球路练习,强化攻弱点,压底线等基本战术意识。
(四)发展全面身体素质,适当增加专项身体素质训练。
(五)组织参加各种比赛游戏。
三、训练内容及安排:
九月:(一)、学习正、反手握拍技术要点 (正确的握拍是先用左手拿住拍的腰杆,使拍面与地面垂直,然后右手虎口对准拍面侧面内沿,以握手式握住拍柄,小指、无名指和中指并握,食指稍分开,大拇指与中指相近,拍柄端约与小鱼际肌齐。掌握正确的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。.)
(二)、学习挥拍动作(正确的挥拍动作,可以使你的充分发挥自己的潜能和节省体力减少伤病。)
(三)、练习高球(高远球是羽毛球基本技术中的基本功)
高远球的挥拍动作,可以分为四个分解环节动作:
1、提举引拍:持拍手臂一侧身体,由下肢开始,向后转体侧身,同时将球拍从身体的中下侧向持拍手臂一侧的肩膀后上方举起,身体与大臂、大臂与小臂成直角(或略小于直角)。拍面尽量与球网平行。虚握球拍!目的举起球拍准备击球!
2、蹬转体引拍:持拍一侧从脚下发力,向前进行蹬转带动身体同时前转,肩部带动大臂快速向前摆动,肘部尽量向上、并靠近头的侧部,小臂和球拍向后放松自然下垂。半虚握球拍!目的集中身体力量!
3、引拍发力:小臂发力向肩膀上方快速挥出,在肩膀的正上方停住,小臂内旋同时完全握紧球拍。目的击球!
4、将球拍顺势自然向身体的另一侧收拍。目的:化解击球后的剩余力量,保护关节不受伤害!
三月:
一、 复习握拍技术
二、复习挥拍动作(正手击发高远球挥拍练习)
三、练习高球
四、练习基本步法(步法分为:1、上网步法2、中场移动步法3、后场步法。步法的训练非常重要,所有步法在起动时大多是先起动右脚,步法的结束也在右脚上。)
三月:
一、复习挥拍动作(正手击发高远球挥拍练习)
二、练习基本步法(交叉步练习、大跨步练习、并步练习)(前后场步法)
三、颠球练习(找球感)
四、练习高球
四月:
一、复习挥拍动作(正、反手挑球挥拍练习、正手发高远球挥拍练习)
二、练习基本步法(前后场步法)
三、颠球练习(找球感)
四、练习高球
五、发球技术练习(发高远球技术发平高球技术发短球技术)
四月:一、复习挥拍动作
二、练习基本步法(左右步法)
三、发球练习
四、基本手法练习(挑球、吊球)
吊球技术:1、正手吊球技术
2、头顶吊球技术
开展羽毛球比赛策划书 篇12
一、活动主题:
“暖冬杯”班级羽毛球比赛
二、活动背景:
根据有关部门最近的一次体质监测数据表明:尽管青少年的营养水平和形态发育水平不断提高,但青少年的体质却在持续下降。在大学里面,坚持参加体育锻炼的学生很少,多数学生贪图安逸,很少参加体育锻炼,甚至连体育课都不想上的也大有人在。广州亚运会是一次空前胜利的盛会,我国运动健儿取得可骄人的成绩,但是他们的成绩并不代表我们国人特别是大学生的体质状况。作为当代大学生的我们,需要强将的体魄。
三、活动目的:
切磋、交流
1、提高同学们对运动的热情
2、增强同学们对羽毛球知识的了解
3、锻炼同学们的身体
4、增进同学们之间的认识和了解
三、活动安排:
xx年12月12日
活动时间:
活动地点:
4、5号寝室楼之间的羽毛球场区
四、活动负责人:
第一组织者:岳团结
主要组织者:李转 郑永钦 李加强 郭军威
五、活动环节:
1、第一次抽签配对:体育委员准备24个签,由选手们随机抽取,
抽到相同签的同学在第一轮比赛当中对打。
2、进行第一轮比赛:分两个场地同时进行,共12场比赛,比赛获胜方进入下一轮比赛。
3、第二次抽签配对:体育委员准备12个签,由上一轮获胜选手随机抽取,抽到相同签的同学在第二轮比赛当中对打。
4、进行第二轮比赛:分两个场地同时进行,共6场比赛,比赛获胜方进入下一轮比赛。
5、第三次抽签配对:体育委员准备6个签,由上一轮获胜选手随机抽取,抽到相同签的同学在第三轮比赛当中对打。
6、进行第三轮比赛:分两个场地同时进行,共三场比赛,比赛获胜方进入下一轮比赛。第三轮落阵选手在空余场地循环打获胜者进入半决赛。
7、半决赛配对:体育委员准备2个签,抽到相同签的同学在半决赛中当中对打。
8、半决赛:分两个场地同时进行,获胜方争夺冠亚军,其他两个选手争夺季军。
9、决赛:在同一个场地进行,先争夺季军,再争夺冠亚军。
10、由班长为选手颁发奖品并合影留念
六、经费预算:
奖品类:
冠军奖品:钢笔一支 (15元) 亚军奖品:精致笔记本一个(10元)季军奖品:普通笔记本一个(5元)
器材类:羽毛球6个×2元
——共计42元
策划书:班委会
xx年12月
开展羽毛球比赛策划书 篇13
一、协会介绍
大学生羽毛球协会成立于20xx年,是我校运动类社团之一,社团内部分为组织部、技术部、财务部、办公室、宣传部、外联部等分支,各部在部室负责人以及社团负责人的带领下,齐心协力,共同为社团的发展而努力。经过几届社团负责人的不断努力,已发展成为校内较有影响力的社团之一。我社团以提高广大学生课余生活质量,丰富大学生活为宗旨,一直致力于为全校师生举办有特色、有意义、有趣味的比赛项目,以期待在大学师生多彩的大学生活中,为其增添又一精彩的画面。
二、活动名称
理工学院大学生羽毛球协会南北区交流赛
三、活动背景
在当今社会,运动作为一种交际的手段和展现自我、释放自我的方式,已经被越来越多的人所接受。尤其是羽毛球运动。理工学院也存在着众多热爱运动、热爱羽毛球的学生和老师,只是他们需要一个平台来展示他们矫健的身姿、灵活的步伐、以及他们热血澎湃的青春!灵动的心期待释放,飘扬的梦亟待飞翔!我们希望为这样的他们铺设一个平台,让所有热爱运动、热爱青春的人们,一同感受汗水飞扬的绚烂!
四、活动目的
南北区交流赛主要面对理工学院全体在校师生,活动旨在为广大师生搭建一个展示自我,挑战自我,促进文化交流的平台,以期展现当代大学师生鲜明、活跃的个性特征,和积极乐观的精神面貌,更好展现陕理工的精神风貌,进一步推动校园文化发展。力求把交流赛的内涵和深度提高到一个新的高度,成为陕理工王牌赛事中的精品赛事!
五、参赛对象
理工学院南北校区所有热爱羽毛球运动的师生
六、活动安排
报名时间:4月13日——4月27日初赛时间:4月28日——5月11日开幕式时间:5月12日早九点半决赛时间:5月12日——5月06日
七、活动地点
开幕式场地:东门广场初赛场地:南区羽毛球场地决赛场地:南区体育馆
八、赛事安排
1、本次活动选取男生64人,女生32人,随机抽签,分次进行对决;
2、初赛男生淘汰48人,剩下16人进行决赛;女生淘汰24人,剩下8人进行决赛;
3、进入决赛选手,采取一一对决方式进行决赛,最终决出胜负。
九、报名经费及奖项设置
1、报名费用:每人5元。
2、奖项设置:本次活动奖项分为团体奖和个人奖,分设团体奖一等奖、二等奖;个人奖一,二、三等奖,个人奖名额男女均为一人。获奖者可获得由大学生羽毛球协会提供的神秘奖品。
十、活动流程
1、活动前期由各个部室做好相应的准备工作:
(1)由宣传部负责此次活动的宣传工作,做好宣传板,海报等宣传时的必需物品;
(2)由办公室负责赛前报名值班表的制作,并及时通知各委员准时到指定地点值班;
(3)由技术部负责在赛前将比赛的场的`情况、规则等准备好,并做好相应的裁判工作;
(4)由财务部负责此次赛事的经费预算并采购此次活动所需物品;
(5)有外联部负责此次赛事外部援助工作,并做好外联经费预算,邀请校内老师及其他社团人员参加此次活动;
(6)由组织部负责协调协调各部室人员的人员调动工作,保证羽协人员协调有序
2、 4月13日——4月27日为此次活动南区学生报名时间,由各值班委员积极欢迎接待参赛人员;
3、 4月27日后开始进行南区的预选赛,挑选出优胜选手进行最后的决赛,地点于南区校羽毛球场进行;
4、 5月12日在校东门广场举行此次南北区交流赛的开幕式,迎接北区参赛选手,开幕式时间为早九点;
5、开幕式后开始进行南北区交流赛的决赛阶段,地点在理工学院南区的体育馆内进行;
6、赛事进行,综合各选手的成绩评选出优秀个人和团体;
7、赛事完毕后,由南北区羽毛球协会的负责人对优秀选手颁奖,颁发协会精心准备的奖品,并对获胜的师生和团体表示祝贺;
8、由南北区协会的负责人对给予此次活动予以帮助的人员、老师及其外援机构表示衷心的感谢;
9、赛事结束;
十一、经费预算
1、羽毛球20筒1000元
2、彩喷320元
3、租借音响500元
4、选手奖品500元
5、纪念奖品200元
6、开幕式所需装饰物150元
6、场地费用200元
共计:2870元
十二、注意事项
1、因此次赛事时间天气原因,所以应准备一些必备药品,以备意外事故的发生;
2、各负责人应注意参赛选手之间,以及参赛选手与裁判人员之间的情绪,以避免不必要的冲突,保证赛事的有序进行;
3、比赛时刻保持公平公正的原则,确保比赛的透明制度。
十三、承办单位
理工学院校团委理工学院大学生羽毛球协会
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